인간의 기억력 - 단 하나에 집중해야하는 이유

 사람은 정말 특수한 경우를 제외하고는 자신의 기억력의 한계를 인지하고 인정해야 합니다. 제 아무리 자신의 모든 것에 집중을 하려고 한다고 해도 모든 것을 한번 보고 그림을 그릴 수 없으며 한번 보고 전부 기억해 낼 수 없는 게 일반적인 사람입니다.

 

 우리는 왜 전부 다 기억하고 보지 못하는 걸까?

 우리는 뇌에서 처리하는 지각능력에 한계를 갖고 있습니다. 아무리 집중을 하더라도 지각능력이 제한적이기에 다 듣고 처리하기에는 불가능합니다.  과거에  봤던 것들도 볼 때마다 새롭게 보이는 이유는 우리의 시각 정보 처리 용량에 한계가 존재하기 때문입니다.

 

 시각적 맹목성의 사례 (고릴라가 보이지 않는 이유)

뇌과학자들이 여러 실험을 통해 유추한 결과 사람은 시각데이터를 매 순간 최대 15개까지 데이터를 받아들인다고 합니다. 하버드 대학교 대니얼 사이먼스 교수가 가장 잘 보여준 시각적 맹목성 사례 실험연구가 있습니다. 이 실험은 1999년에 실시되었습니다.

 

검은색 티셔츠를 입은 학생 세명과 흰색 티셔츠를 입은 학생 세명, 총 여섯 명의 학생을 선발한 후 팀을 나눠 농구공을 패스하게 했습니다. 그리고 그것을 영상으로 남겼습니다. 곧장 피험자들에게 이 동영상을 보여준 후 흰색 티셔츠를 입은 팀이 얼마나 패스했는지 세도록 주문을 했습니다.

 

그리고 교수가 피실험자들에게 곧장 물었습니다. 동영상 중간에 고릴라 잠바를 입은 학생이 9초 정도 무대 중앙으로 들어와 걸어 나갔습니다. 이 모습을 포착하셨습니까?

 

실험의 결과는 굉장히 놀라웠습니다. 피실험자의 약 50%가 고릴라 의상을 입은 학생을 전혀 보지 못했기 때문입니다. 아무런 정보 없이 패스의 횟수에 집중했기에 그렇게 눈에 띄는 복장을 했어도 절반의 학생이 고릴라옷을 입은 학생을 보지 못한 것입니다.

 우리가 하나에 집중해야 하는 이유

우리는 시스템을 처리하는데 최대한 에너지를 한 곳에 써야 합니다. 수많은 정보가 머릿속에 들어오면 뇌는 쉽게 피로해지고 집중력이 떨어지는 결과를 얻게 됩니다. 그래서 주변을 깔끔하게 정리하는 습관을 가져야 합니다.

 

사람 많은 시내를 나가는 경우 집에 있는 시간보다 더 피곤함을 느끼는 이유도 여기에 있습니다. 우리는 환경이 바뀔 때마다 무수히 시각적으로 많은 정보를 탐색하기도 하지만 무의식으로 들어오기 때문입니다.

 

그러나 우리가 처리할 수 있는 정보의 한계가 존재합니다. 이는 뇌의 과부하를 주지 않기 위해 진화론적으로 발전했기 때문입니다. 물론 이를 벗어나는 사람들도 아주 가끔 존재하긴 합니다만 우리가 그런 사람이 되기는 불가능에 가깝습니다.

 

그래서 나의 뇌를 최적화하고 싶으시다면 주변 정리를 시작하고 하나에 집중하는 습관을 들인다면 인간관계 더 나아가 업무나 일을 할 때도 더 빠른 수행과 좋은 결과를 가져오게 될 것입니다.

 

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